A sua Nutricionista em Niterói – RJ e Online
Emagreça de forma definitiva com liberdade, equilíbrio e prazer.
Chega de sofrer com culpa, inchaço e dietas restritivas que te levam à frustração.
O que podemos alcançar juntas através do acompanhamento nutricional?
Com o meu Acompanhamento Nutricional, podemos conquistar juntas mais saúde, autoestima e qualidade de vida, sem restrições que afastam o prazer de comer bem.
Cada passo é pensado para se adaptar à sua rotina e trazer resultados sustentáveis. Inspire-se com as histórias de quem já passou por essa transformação e descubra como o Método Liberta pode ser o seu próximo passo.
01 mês atrás
Fernanda é excelente nutricionista. Muito dedicada e atenta às demandas dos seus pacientes. Durante a minha gestação, tive diabetes gestacional e estava a ponto de precisar entrar na insulina, mas graças a ela e ao acompanhamento incansável com ajustes na dieta, conseguimos controlar minha glicemia e levar a gestação até o fim, sem insulina. Recomendo ela de olhos fechados!!
Mayara Lourenço
01 mês atrás
Super recomendo!! A Fernanda é uma nutricionista incrível, te escuta e encaixa o melhor que dá pra fazer na sua rotina. É nutrição de verdade, sem terrorismo. E vai muito além da relação com a comida, te ajuda a entender a funcionalidade do seu corpo. É a minha nutricionista favorita 🤍
Beatriz Sant'Anna
01 mês atrás
A Fernanda é maravilhosa! Nunca tive uma nutri que me escutasse tanto e se importasse de verdade com os detalhes da minha rotina. Meu plano alimentar tem espaço para bolo de aniversário, um chocolatinho por dia e a pizza da minha vó. Me sinto verdadeiramente acolhida!
Fernanda Correia
01 mês atrás
Minha consulta com a Fernanda foi excelente, ela tem uma escuta muito atenta ao paciente, preocupação em conhecer a rotina do paciente, os gostos, não passa aquela dieta genérica, é um atendimento especializado! Consegui atingir meus objetivos e amei a consulta!
Luna Sardenberg
O MÉTODO LIBERTA
Um plano de emagrecimento que respeita
a sua rotina e o seu emocional
Com o Método Liberta você recebe:
Avaliação nutricional completa
Corpo, histórico, sintomas e rotinas.
Planejamento alimentar
Baseado em você, com prazer e sem extremismos, para uma reeducação alimentar real e um emagrecimento saudável.
Check-ins quinzenais
Acompanhamento de verdade não é consulta solta.
Suporte direto via WhatsApp
Para tirar dúvidas e receber suporte quando precisar.
O
Método Liberta
é para você que:
Deseja eliminar de vez a barriga de grávida causada pelo
intestino inflamado.
Busca um acompanhamento próximo e que vai te ajudar ao longo do processo.
Que quer recuperar sua autoestima e voltar a se sentir bem nas próprias roupas.
Sofre com ansiedade ao sair para comer, com medo de perder o controle ou passar mal.
Mas não é para quem:
Acredita em dietas milagrosas e restritivas que não trazem resultados duradouros.
Aposta em remédios como solução rápida.
Prefere se acomodar acreditando que genética é destino.
Acha normal depender de laxantes para ir ao banheiro.
Agende sua consulta e descubra se o Método Liberta é para você!
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Método Liberta
é para você!
Escolha o plano ideal para você
Método Liberta
- 3 consultas e 3 meses de duração
- Planejamento alimentar individualizado
- Materiais complementares
- Check-ins quinzenais
Método Liberta Premium
- 6 consultas e 6 meses de duração
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SOBRE
Fernanda Mendes
- Nutricionista Clínica, graduada em Nutrição pela IBMR no Rio de Janeiro - CRN 211100942
- Especialista em Gastroenterologia e Saúde intestinal pela FAPES.
Já estive do outro lado.
Sofria com o sobrepeso, intestino preso, me sentia travada, sem energia e achava que era falta de disciplina.
Quando virei vegetariana, piorei tudo. Foi ali que entendi o quanto o intestino comanda nosso corpo, nosso humor e o emagrecimento.
Hoje, com o Método Liberta, ajudo mulheres como você a emagrecer sem viver de dieta, de forma leve, com acolhimento, prazer e resultado. Sendo especialista em intestino e disbiose intestinal.
Trabalho com atendimento a adultos em clínica particular. Os atendimentos ocorrem de forma presencial em Niterói ou na modalidade online.
